YourSource Yoga und mehr
YourSource                       Yoga und mehr

Yoga am Abend - ab Di 3. März 2020

Dienstags 19:00 - 20:00  

Beginn: 3.3.2020

VHS Kurs im Bewegungsraum, Hohe Strasse 11, Haltingen

Nach einem anstrengenden Tag entspannen, Stress abbauen; auftanken, bei sich sein, in innerer und äußerer Balance ...... oder sich "einfach nur" etwas Gutes tun, Zeit für sich selbst nehmen.

Mit ganzheitlichem Yoga, bestehend aus dehnenden und entspannenden Asanas (Yogaposen), Flows, Meditationen und ausgleichenden Atemübungen können wir Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht bringen. Körperliche und emotionale Verspannungen lösen und den Tag unbeschwert ausklingen lassen.

 

Für alle Niveaus.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken

 

  vhs-weil-am-rhein

Druckversion Druckversion | Sitemap
© YourSource