YourSource - Yoga für dich
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Kurse & News              

Yoga am Abend 

YourSource bietet Yoga am Abend im evangelischen Gemeindehaus Haltingen, Untergeschoss

Dienstag, 19:00 – 20:00  ab : 28. Juni 2021

Yoga verbessert die  Beweglichkeit und Körperwahrnehmung, und wirkt ausgleichend bei Stress. In diesem Kurs gibt es ganzheitliches Yoga mit dehnenden, entspannenden und kräftigenden Asanas (Yogaposen) und flows.

Geeignet für Männer und Frauen mit und ohne Vorkenntisse.

Teilnahme wegen begrenzter Platzzahl nur mit Voranmeldung bei  yoga@yoursource.de (jederzeit unverbindlich möglich !)  Bitte eigene Matte mitbringen und die gültigen Corona Regeln sowie das Hygienekonzept von YourSource beachten. Probestunde 5 €.  Einzelstunde 15€, 5er Abo 65€.    
      
Yoga soll für alle zugänglich sein. Daher sprich mich bitte an, wenn deine finanzielle Situation ein Hindernis für die Teilnahme an Yoga darstellt.

 

 

 

Yoga mit dem FeetUp® Trainer 

 

Stunden am 24.8. und 31.8. sind leider ausgebucht!!

 Bitte melde dich bei Interesse direkt bei mir.

 

Bereit für Perspektivenwechsel?

 

Dann komm und hab Spass mit uns! 

 

Yoga mit dem FeetUp®Trainer eröffnet dir neue Aspekte des Yoga!

Entdecke Asana-Variationen und die Leichtigkeit von Umkehrhaltungen. 
Perspektivenwechsel im wörtlichsten Sinne ! 

Balance und Rumpfstabilität (Core Strength) werden gefördert; dazu wirken Umkehrhaltungen stärkend auf die gesamte Muskulatur und das Herz-Kreislaufsystem. 

FeetUp®Asana macht Spass und ist energetisierend   :)

Neugierig? --> yoga@yoursource.de

 

 

 

 

 Mit Yoga in den Tag

Haus der Volksbildung;

Keller, Kleiner Saal

ab Freitag, 1. Oktober 2021, 08 - 09 Uhr

10 Vormittage  Anmeldung über VHS Weil am Rhein; Kurs 212-30103

 

Die Anmeldung läuft - noch ein paar Plätze sind frei !

 

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